Безумовно, безпосередня робота з тренером прискорює процес отримання потрібного результату в рази. Якщо ти новачок, то важко самостійно визначити, яке навантаження та на яку групу м'язів тобі необхідна. Та й досвідчені завсідники залу частенько потребують рекомендацій. Тому, порада від FitBerry - не варто цуратися персональних тренувань. Це як мінімум вбереже тебе від безглуздих травм і як максимум допоможе тобі швидше домогтися бажаного результату.
Що тобі дає персональне тренування в фітнес-центрі FitBerry?
1
Складання індивідуальної програми на основі результатів тестування.
2
Постійна мотивація, щоб ти не опустив руки. .
3
Безперервний контроль всього процесу: правильності виконання, показників, дотримання плану.
Інструктори команди «FitBerry» при необхідності скорегують твої тренування та направлять в потрібному напрямку. Вони сконцентровані виключно на тобі і твоєму результаті. Тобі залишається тільки одне - дотримуватися їхніх рекомендацій!