Xoтим развеять очередной миф, касаемо работы с персональным тренером.
⠀
Тренер должен быть того же пола, что и подопечный.
Многие считают, что девочка должна тренировать только девочку. А мальчиков ну как то это не то.
Приведем несколько доводов против такого утверждения:
- Тренер это специалист без пола, обладающий багажом знаний и умением применить их к изменению физической формы и протекающим процессам в организме не зависимо от пола;
- Это человек, который берет ответственность за Ваше здоровье.

И опять же здесь не должно быть никакого разделения на М и Ж.
Здоровье человека бесценно! И каждый тренер- эксперт, относится к этому более чем серьезно!
▫️комплекс упражнений и его объём подбирается согласно индивидуальных особенностей и поставленных целей. Тренер работает со многими системами организма, зная различия между мужским и женским. Если Вы думает, что драйва или интенсивности тренировки будет не достаточно при работе с женщиной-тренером, то Вы просто не тренировались под руководством наших тренеров - ДЕВУШЕК.
⠀
⠀