ЗАПИСАТЬСЯ
Укр
Рус
Company
ЗАПИСАТЬСЯ
Укр
Рус
Групповые программы
Групповые программы
Групповые тренировки - это занятия, которые проводятся в группах под руководством инструктора.

Решили посещать групповые тренировки и не можете определиться, какое направление выбрать?

Предлагаем вам уникальную подборку видов групповых тренировок нашего фитнес клуба.
  • Cуcle
    Cайкл - это езда на велосипеде, которая заставляет организм использовать собственные жировые запасы.
  • Step
    Степ - аэробика - поможет привести ноги в тонус и сделать их стройными.
  • Zumba
    Зумба - уникальная методика обучения танцу в процессе спортивной тренировки.
  • Stretching
    Стретчинг - особый вид фитнеса, направленный на медленную, планомерную растяжку связок и мышц рук, спины, ног.
  • Yoga
    Йога является одним из наиболее популярных направлений в фитнесе в наши дни. Большое внимание уделяется технике дыхания. Медитация позволяет расслабиться.
  • Tabata
    Идеальная тренировка для снижения веса, развития выносливости и гибкости мышц.
Запись на пробное занятие

Мобильное приложение

Приобретение абонементов и персональных тренировок, запись на групповые тренировки в несколько кликов.