ЗАПИСАТИСЬ
Укр
Рус
Company
ЗАПИСАТИСЬ
Укр
Рус
Групові програми
Групові програми
Групові тренування - це заняття, які проводяться в групах під керівництвом інструктора.

Вирішили відвідувати групові тренування і не можете визначитися, який напрямок вибрати?

Пропонуємо вам унікальну добірку видів групових тренувань нашого фітнес клубу.
  • Cуcle
    Cайкл - це їзда на велосипеді, яка змушує організм використовувати власні жирові запаси.
  • Step
    Степ - аеробіка - допоможе привести їх в тонус і зробити їх стрункими.
  • Zumba
    Зумба - унікальна методика навчання танцю в процесі спортивного тренування.
  • Stretching
    Стретчинг - особливий вид фітнесу, спрямований на повільну, планомірну розтяжку зв'язок та м'язів рук, спини, ніг.
  • Tabata
    Ідеальне тринування для зниження ваги, розвитку витривалості та гнучкості м'язів.
  • Yoga
    Йога є одним з найбільш популярних напрямків в фітнесі в наші дні.
    Велика увага приділяється техніці дихання. Медитація дозволяє розслабитися.
Запис на пробне тренування
Мобільний додаток
Придбання абонементів та персональних тренувань, запис на групові тренування у декілька кліків.